kruhy a opuchy pod očami
Krása

Kruhy a opuchy pod očami: Príčiny a ako ich zmierniť!

Tmavé kruhy a opuchy pod očami patria medzi najčastejšie kozmetické starosti a takmer nikdy neznamenajú vážny zdravotný problém. Vznikajú z kombinácie dedičnosti, tenkej pokožky, cez ktorú presvitajú cievy, hyperpigmentácie, zadržiavania tekutín a starnutia. Ako uvádza Klinika Mayo, za tmavou farbou stojí najčastejšie genetika, únava a zmeny pokožky súvisiace s vekom. …

suchá pokožka tela na jeseň
Zdravie

Suchá pokožka tela na jeseň: Ako ju hydratovať a chrániť?

Ak vás na jeseň začne pokožka tela sťahovať, šúpať sa a svrbieť, riešenie stojí na troch krokoch: skráťte teplé sprchy, používajte jemné umývacie prípravky a hneď po osušení namažte celé telo hustejším krémom s vhodnými zložkami. Práve päty, lakte, predkolenia a ruky trpia najviac, pretože majú menej mazových žliaz a …

recept na mrkvový koláč
Lifestyle Varenie

Mrkvový koláč s orieškami a syrovou polevou: Dokonalá harmónia chutí!

Mrkvový koláč patrí medzi najobľúbenejšie a najžiadanejšie dezerty na celom svete, pričom jeho popularita neustále rastie. Spojenie prirodzene sladkej mrkvy, voňavého korenia a chrumkavých orieškov vytvára nezabudnuteľný gastronomický zážitok pre všetky zmysly. Výnimočnosť tohto dezertu spočíva najmä v jeho kontraste, kde sa hutné a mimoriadne vláčne cesto dopĺňa s ľahkou …

vínové a čokoládové odtiene rúžov
Krása Make-up

Vínové a čokoládové odtiene rúžov: Jesenný trend, ktorý musíte vyskúšať!

S príchodom prvých sychravých dní a opadaného lístia sa prirodzene mení nielen náš šatník, ale aj kozmetická taštička. Svieže letné a koralové odtiene idú bokom a s rešpektom prenechávajú miesto oveľa hlbším a sýtejším farbám. Medzi absolútne hity tejto sezóny patria bezpochyby sýte vínové a zmyselné čokoládové tóny. Tieto farby …

Usmiata tehotná žena si na pohovke prezerá dokumenty a tablet
Zdravie

Benefity zdravotných poisťovní pre ženy a mamičky: čo sledovať pri zmene

Zdravotné poisťovne ponúkajú ženám nad rámec zákona príspevky na tehotenstvo, dentálnu hygienu, kúpele či prevenciu – ich výška a podmienky sa medzi poisťovňami líšia. Zákonom hradené preventívne prehliadky, ako gynekologická prehliadka či skríningová mamografia, sú pritom rovnaké vo všetkých poisťovniach. Prihlášku na zmenu s účinnosťou od 1. januára 2027 podáte …